« pierwsza
« poprzednia
1
następna »
ostatnia »
Fit & Yummy - testujemy catering dietetyczny z Wrocławia

Ostatni rok to niesamowity rozwój branży fit w Polsce, co chwila powstają nowe kluby, siłownie, a co za tym idzie także firmy oferujące tzw. fit catering. Dieta według wielu fachowców to 80% sukcesu, a trening to 20% dodatek, dlatego dziś przyjrzymy się jednej z takich firm z Wrocławia - Fit...
Największe błędy żywieniowe

Ile razy próbowalicie rozmaitych programów dietetycznych, ukierunkowanych na redukcję tkanki tłuszczowej? Z pewnością prób było wiele, lecz większość z nich kończyła się niepowodzeniem. Głodzimy się, pilnujemy czasu posiłków, unikamy cukrów i tłuszczy, wybieramy produkty typu light. Niestety...
Masło orzechowe - co to jest i jakie wybrać?
Ile razy będąc na diecie odchudzającej mieliście niepohamowaną chęć sięgnięcia po coś słodkiego? Każdy zdaje sobie sprawę, że to może zaburzyć skuteczność programu dietetycznego. Jednak pokusa jest tak wielka, ze nie można jej się oprzeć.Cóż, kilka tygodni ciężkiej pracy zostały zmarnowało się w...
Rola śniadania w prawidłowym odżywianiu

Jak często zdarzyło się Wam w dzieciństwie słyszeć od Mamy "zjedz śniadanie"? Rzecz jasna, w młodym wieku wydaje się nam, że Mamy wciąż narzekają i są nadopiekuńcze. Miedzy innymi dlatego ignorowaliśmy ten posiłek, odpowiadając "zjem coś w szkole".Jednak nasze Mamy miały...
« pierwsza
« poprzednia
1
następna »
ostatnia »